redaksiutama.com – Sebagian besar siklus haid pasti memiliki gejala yang membuat kita tidak nyaman. Salah…
Gaya Hidup
4 Kebiasaan Minum yang Bisa Membantu Tidur Nyenyak
redaksiutama.com – Sulit tidur merupakan masalah yang serius bagi sebagian orang karena berisiko bagi kesehatan…
Tips Merawat Gusi agar Tetap Sehat
redaksiutama.com – Berbicara tentang kesehatan mulut, kita tidak bisa melepaskan gusi karena itu adalah rumah…
5 Tips Mengolah Buah Alpukat yang Penting Diketahui
redaksiutama.com – Rasa manis dan tekstur yang lembut membuat alpukat banyak dikonsumsi secara utuh atau…
10 Tanda Kadar Gula Darah Tinggi yang Sering Diremehkan
redaksiutama.com – Banyak orang tidak menyadari jika mereka sebenarnya memiliki kadar gula darah tinggi. Merasa…
4 Tempat Terbaik untuk Meletakkan Kotak Pasir Kucing
redaksiutama.com – Kotak pasir atau kotak pasir tentu merupakan salah satu hal terpenting bagi kucing…
Panduan Menggunakan Tampon dengan Benar dan Tidak Sakit
redaksiutama.com – Bagi sebagian perempuan, menggunakan tampon saat haid bisa menimbulkan ketidaknyamanan dan kebocoran dibandingkan…
5 Resep Oatmeal yang Mudah dan Menyehatkan
redaksiutama.com – Resep oatmeal yang dikreasikan menjadi berbagai makanan bisa dipilih sebagai menu diet sehari-hari….
Mengenal Diet Rendah Histamin yang Disebut Baik untuk Biduran
redaksiutama.com – Biduran , atau dalam dunia medis disebut sebagai urtikaria menyebabkan timbulnya bentol merah…
Overthinking Bukan Penyakit Mental, Pahami Cara Mengatasinya
redaksiutama.com – Sering kesulitan tidur di malam hari dan terlalu banyak memikirkan sesuatu bisa jadi…